浙江玉環進補很多時候燉的是甜湯。個人也比較喜歡清爽的甜湯。
用料
烏雞 | 半隻 |
冰糖 | |
姜 | 10片 |
料酒 | 250g |
茯苓 | |
淮山 | |
芡實 | |
太子參 | |
桂圓 | |
枸杞 | |
陳皮 |
滋陰養顏烏雞湯(甜口)的做法
烏雞洗乾淨剁塊,冷水下鍋放入三四片生薑,兩勺料酒,煮沸了撈去浮末,再用温水洗乾淨,底下鋪10幾片生薑。沸水倒入砂鍋至9成滿。記得先放熱水,避免熱脹冷縮,導致肉吃起來柴。
倒入250毫升黃酒
準備好的配料,沒有精確到克。如圖比例,多一點少一點沒關係。
冰糖先少放點。出鍋前再調味。
烏雞煮沸後看是否還有浮沫。如圖就可以下配料了。還有浮沫的話説明洗的不夠乾淨,就再撈去浮沫,是不是有腥味,是不是清甜,就看有沒有處理乾淨。把配料洗乾淨倒入砂鍋,冰糖一起加入。煮沸後轉小火燉1.5小時。枸杞先不放。
放入枸杞,可以關火了。不夠甜再放點冰糖。
✅開吃
小貼士
我用的是山養的烏雞。大隻,一隻大概有三四斤,所以我用了半隻。如果兩斤左右的烏雞,就整隻燉。
烏雞焯水結束後就不要讓它再碰到冷水。這樣肉才不會柴。