女神濃湯（米糊）#補氣補血補腎#

女神特殊時期每天一碗🛀，補氣補血補腎，特別適合素食者調理身體。
去年看中醫，大夫建議喝鴿子湯、烏雞湯( •̥́ ˍ •̀ू )怎麼忍心為了自己的健康傷害小動物呢。老中醫就給了我這個方子，他説每天當豆漿喝就可以。
昨天是姨媽大駕光臨，我把食材稍加改動
(๑•̀ᄇ•́)و ✧

用料  

女神濃湯（米糊）#補氣補血補腎#的做法  

1. 做法超級簡單，把所有食材清洗乾淨後加水放進破壁機，選擇“五穀"鍵，15分鐘後濃濃香甜的米糊就ok了。這些量可以出兩碗🥣

2. 青豆的圖片，剝掉外面的皮，裏面也是綠色的。

3. 黑豆的圖片，剝開外面的皮，裏面是綠色的

4. 三色藜麥

5. 泰國黑米

6. 紅豆
   
   只把這幾種容易混淆的豆類拍照片了，因為每種豆子的藥性是不一樣的，所以一定要嚴格按照這幾種豆子做才有相應的功效哦！