雞、鴨、豬、牛、羊、魚,通常都帶有一些腥羶味,針對不同腥味類型和程度,處理方法也很有講究:禽類可用鹽、啤酒混合浸泡;豬肉建議加入料酒、葱段焯水;用來製作中式燉煮類菜餚的牛肉,可以提前泡出血水再進行焯水;羊肉可用米醋、白蘿蔔、陳皮去羶;魚類在清洗時,先去除黑膜、魚鰓部位,也很有效!
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用料
整雞 | 1只 |
豬肉 | 適量 |
牛肉 | 適量 |
羊肉 | 適量 |
魚 | 1條 |
料酒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
葱段 | 少許 |
啤酒 | 少許 |
米醋 | 少許 |
白蘿蔔 | 少許 |
肉類去腥:肉類去腥味,這7招最有效!的做法
禽類
適用於雞、鴨、鵝、鴿等,先去除腥腺、雜質
1.焯水前,加鹽、啤酒沒過雞身(鹽與啤酒比例約1︰100);
2.揉至充分浸透,浸泡20分鐘洗淨;豬肉
1.冷水下鍋,加料酒、葱段,小火煮沸後撇去浮沫;
2. 用勺子翻動幾次,將沉在底部的血沫翻到水面撇去,撈出用温水洗淨;牛肉
適用於中式牛肉燉煮類烹飪
1.入冷水浸泡15-30分鐘,中途換水,泡出大部分血水撈出;
2.冷水下鍋,小火煮沸,撈出用温水洗淨;羊肉
一、米醋去羶
1.羊肉下鍋焯水,加適量米醋(參考比例:羊肉︰水︰醋 為 1千克︰1升︰200毫升);
2.煮沸片刻,撈出;羊肉
二、白蘿蔔去羶
1.白蘿蔔切塊,用筷子扎孔,和羊肉一同放進冷水中;
2.煮沸後將羊肉取出,單獨烹飪;羊肉
三、桔皮去羶
1.燉煮羊肉時,放入幾片幹桔皮,煮沸3~5分鐘後撈出;魚類
先去除黑膜、魚鰓,洗淨
1.蒸魚時,蒸4~5分鐘開蓋疏疏氣;
2.2秒後蓋上,擠少許檸檬汁中和腥味。