羊肉温補,冬天吃最好,而且相比豬肉、牛肉、雞肉來説更安全,好消化、不易胖,增肌減脂吃羊肉就對了。可是以前總不敢買,怕做不好。在羊肉攤前跟有經驗的徐州大媽取了半天經,再綜合@一葦的快樂舌尖的經驗,總結出羊肉去腥羶味的三步驟,經過這樣處理以後,羊肉真的特別香,不僅紅燒重口味的做法沒問題,清燉也不在話下囉~
用料
羊肉 | 500克 |
白蘿蔔 | 1根 |
料酒 | 適量 |
白芷、姜 | 適量 |
羊肉去腥羶的做法
羊肉買回來用大量清水浸泡清洗,可用少量料酒,徹底洗淨血水;
與白蘿蔔片一起焯水,水和蘿蔔片棄之不用;
經過這兩道預處理,就可以用一般肉食烹飪法烹飪了,有一種香料不可少,就是白芷,有一種香料不可放,那就是八角。紅燒可以再加些草果、桂皮、幹辣椒、姜,清燉只要白芷和姜就可以。
小貼士
掌握這3點,在家做出一道鮮美醇香味正的羊肉美食絕對不難!