鱈魚是家樂福速凍的，4段55元左右
做了兩個版本，配料區別就是一個放了葱，一個放了小青檸
用料
| 葱 | 1把 |
| 姜 | 1片 |
| 料酒 | 5勺 |
| 鱈魚 | 4塊 |
| 蒸魚豉油 | 2勺 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 純淨水 | 適量 |
鱈魚化霜，淨水洗淨，扎葱段切薑絲拍蒜瓣，加入料酒和淨水。用沸水隔水蒸5-8分鐘，出鍋
![清蒸鱈魚-孕婦食譜的做法步驟圖 第2張]( "清蒸鱈魚-孕婦食譜的做法步驟圖 第2張")
出鍋後加入蒸魚豉油，上桌
![清蒸鱈魚-孕婦食譜的做法步驟圖 第3張]( "清蒸鱈魚-孕婦食譜的做法步驟圖 第3張")
清蒸鱈魚-孕婦食譜
菜譜
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