家裏還有一點黑米,做成黑米糕,用來當早餐。可以放糖,我這個版本沒放,按個人喜好來吧。減脂期應該多吃😋雜糧,之所以不放糖,是因為我喜歡食物的原汁原味,也減少糖分的攝入。
用料
黑米 | 120克 |
大米 | 130杯 |
水(或牛奶) | 200克 |
糖(沒加) | 10克 |
翻車黑米糕的做法
把米淘洗乾淨,泡兩個小時。
米瀝乾水份,另外加兩百克水,放入破壁機,用果汁鍵打成米漿。可以反覆打兩次,米漿會更細膩。
拿一個碗,也可以用模具或者紙杯,碗中刷一層油,倒入打好的米漿,蓋上保鮮膜,放入蒸籠或者高壓鍋蒸20分鐘左右。也可以加點酵母,做成發糕,稀了就加點麪粉。
翻車了。冷卻了,應該可以搶救一下。不應該放到高壓鍋裏,水珠都把保鮮膜給燙破了,所以很稀。米浸泡時間也超過了兩小時,所以米吸飽了水,又另外加了水😭😭。以後一定要嚴謹一點。浸泡時間不要超時。要用蒸籠,不要用高壓鍋。
上次做的米糕就很成功。嗚嗚嗚。如果沒翻車的話,口感應該是軟軟糯糯的。有時間重新試一次。
冷卻了,口感蠻好的。可以切成塊,分開保存。這配方還是可以的,只是剛開始形狀不太好看。其實只是還沒冷,還沒定型😄😄。好久沒做,生疏了。