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烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯

烤箱食譜 閲讀(3.19W)
烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖

一款看着就有食慾,吃一次就能愛上的煲仔,趕緊做起來吧!
我做的這大概是兩個成年人的量,人多就相對多加點。

用料  

1.5杯
香菇 6朵
土豆 1個
玉米粒,胡蘿蔔丁,豌豆 適量
青菜 1顆
雞蛋 1個
香腸 1根
2根
老抽 適量
生抽 適量
適量
適量
蠔油 適量
色拉油 適量

烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法  


  1. 六朵幹香菇洗乾淨,多加點水,(水不要倒,留着煮飯)微波爐加熱兩分鐘,繼續泡發十分鐘。大米洗淨,加入香菇水,水量沒過大米一個手指節就好,浸泡30分鐘(原諒我泡米這個過程忘了拍照😂)

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第2張
  2. 一截香腸切片備用,喜歡吃就多加點。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第3張

  3. 胡蘿蔔和香菇切丁,玉米粒,豌豆米放入盤中。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第4張
  4. 青菜洗淨開水燙一會撈出,擰乾水備用。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第5張

  5. 鍋底刷油,送入烤箱預熱,上下200度25分鐘。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第6張

  6. 起鍋燒油,下入香腸翻炒至變色,依次加入香菇,土豆,胡蘿蔔,玉米,豌豆,翻炒均勻,放入適量生抽,老抽,鹽,六七成熟的時候就可以關火盛出。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第7張
  7. 預熱結束把米連水一起倒進鐵鑄鍋裏,蓋上蓋子放入烤箱開始烘烤25分鐘,米就熟了。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第8張

  8. 把鐵鑄鍋從烤箱拿出來,將炒好的菜擺放在米飯表面繼續烤箱加熱10分鐘。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第9張
  9. 取出鐵鑄鍋,淋入一個雞蛋,再鋪上燙好的青菜,蓋上鍋蓋5分鐘(此時可不放烤箱)

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第10張
  10. 青菜燜好後,撒入葱花,將生抽,蠔油,白糖混合均勻,倒入燜鍋中攪拌均勻。

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第11張
  11. 完成,慢用!

    烤箱版鐵鑄鍋煲仔飯的做法步驟圖 第12張