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鯽魚蔬菜粥

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鯽魚蔬菜粥的做法步驟圖,鯽魚蔬菜粥怎麼做好吃

家裏有個八個月的寶寶,每天琢磨給她做什麼吃,這款適合全家人一起喝,營養美味

用料  

鯽魚
蘿蔔 半根
菠菜 1把
大葱 半根
雞蛋 兩個
1杯

鯽魚蔬菜粥的做法  

  1. 1鯽魚洗淨,開水放進鍋裏,鍋中放幾片生薑和大葱去腥,大火燒開10分鐘,轉中火燉半個小時。2燉好的鯽魚湯需要過濾一下,防止魚刺掉進湯裏,加提前泡好的米,大火燒開轉中小火燉30分鐘,期間多攪拌鍋裏的粥防止粘鍋。3,粥熬的濃厚些時下胡蘿蔔和雞蛋,煮10分鐘,再加焯好水的菠菜碎,加少許鹽,就可以喝粥了!如果粥是給寶寶喝的,胡蘿蔔可以多煮一會,等煮軟了,再加雞蛋或者是蛋黃,先將寶寶的粥成出來,再加鹽哦

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