關於鯽魚蔬菜粥做法步驟圖解

家裏有個八個月的寶寶，每天琢磨給她做什麼吃，這款粥適合全家人一起喝，營養又美味用料鯽魚條葱根薑片鹽克胡蘿蔔半根菠菜1把大葱半根雞蛋兩個米1杯鯽魚蔬菜粥的做法1鯽魚洗淨，開水放進鍋裏，鍋中放幾片生薑和大葱去腥，大火燒...

寶寶消化蛋白的能力遠比你想象中的強大，倒是油脂的消化能力就不那麼很厲害了，所以保證營養的優質蛋白就是必不可少的了用料魚1天香菇一個蘿蔔適量西蘭花適量油、鹽、姜、葱適量米飯適量蔬菜魚肉粥的做法處理食材：從魚身...

用料排骨克胡蘿蔔根鯽魚條米杯葱根西紅柿個青菜肉末克薑末鯽魚排骨蔬菜粥的做法鯽魚洗乾淨過油炸至金黃放入開水熬湯湯熬成奶白色後，撈出鯽魚殘渣。排骨焯水和淘好的米和薑末一起放進鯽魚湯熬煮30分鐘。胡蘿蔔切丁西紅...

用料銀魚適量大米適量姜2片萵筍一小塊胡蘿蔔一小塊西葫蘆一小塊蝦皮粉適量銀魚蔬菜粥的做法如圖如圖如圖...

小時候每次生病爸爸都要給我熬鯽魚粥，我長大了，又按記憶中的味道熬給女兒喝。用料鯽魚1條西紅柿半個葱1根姜3片料酒1勺油20克鹽2克大米50克小米10克鳳尾半根蕃茄鯽魚粥的做法1.鯽魚沖洗乾淨，魚肚上的黑膜一定要清理乾淨；2...

鯽魚肉細膩鮮美，但細骨刺太多讓人每次吃鯽魚都得小心翼翼，今天我來詳細介紹一下無骨鯽魚粥的做法，喜歡吃鯽魚的朋友可以參考一下。用料鯽魚1～2條（最好買一條一斤左右的）豬肉適量珍珠米適量蘿蔔乾適量黃豆醬1勺香菜適量花生...

住寢室的娃兒好可憐，每天只能快餐盒飯，好想念家的味道用料大米看自己的飯量嘍小青菜喜歡可以多加點魚丸6個（吃的好撐）鹽適量魚丸蔬菜粥的做法青菜洗淨切成小段（寢室條件有限我用手掰的，粗獷型）各種小丸子切成丁小電飯煲中加...

佛手瓜中含有大量碳水化合物，還含有豐富維生素與氨基酸平時人們食用以後能吸收豐富的營養，促進體內免疫細胞再生，也能加快人體代謝，它對維持人體正常免疫功能，提高人體抗病能力，都有很大好處。用料鯽魚一條佛首瓜一個紅蘿蔔...

全職媽媽的日常最希望的就是簡單快手食材豐富內容豐富營養十足那麼跟着佛系糊塗媽媽我一起喂娃吧用料鱈魚1塊香菇2朵大白菜1片胡蘿蔔1:4根胚芽米1袋鱈魚蔬菜粥的做法如圖所有食材切丁把銀鱈魚清蒸了穀物胚芽米煮粥超...

用料大米杯鮑魚只香菇5-6朵胡蘿蔔1根姜2-3片鹽適量食用油適量雞精香菜1根鮑魚蔬菜粥的做法鮑魚清洗乾淨，青菜洗好備用香菜切沫因為有小寶所以菜都是切丁起鍋燒油，葱姜熗鍋放入切好的菜丁煸炒，放一點生抽繼續翻炒，中間可以...

多年以前，受邀到小夥伴家午飯，芷琪熬了一鍋鯽魚湯，她説有些人會不習慣這個口味，讓我嚐嚐，然後我就年復一年地有空就熬，想喝就熬，這是我喝過最好喝的魚湯。用料鯽魚1條姜數片鹽適量胡椒粉適量胡蘿蔔1根土豆一大個油適量多一點...

用料鯽魚條大米一杯姜5片片鹽少許葱4根煲魚湯布袋1個大號超市一般都買得到雞蛋3個個鯽魚粥的做法沒拍照片，用成品代替，鯽魚我是晚上買，放冰箱冷藏，早上起來在煮忘記拍照片了，魚洗乾淨和薑片一起放入布袋中，綁起來，鍋裏放大米...

用料鯽魚2條姜2片鹽5克料酒油生抽葱1根無刺鯽魚粥的做法起魚肉(買時殺好，自己殺要注意不要弄破魚膽)從背下刀起魚肉。魚肉切片，每片2mm以下。魚身&魚片用鹽、花生油、料酒、姜塗摸均勻放冰箱十分鐘待用。鍋下米再下...

一直在摸索做出營養美味可口的食物用料黃瓜1根姜3片鹽2克蘿蔔3根雞蛋1個鯽魚蔬菜湯的做法鯽魚下鍋煎至兩面金黃，放入砂鍋中，水一次性加足，大火燒開，轉小火慢熬，配菜加入慢燉，30分鐘左右即可...

用料香菇2朵大米1杯鹽一勺雞精半勺姜2片鯽魚1條大葱一小段胡蘿蔔半個鯽魚香菇粥的做法葱切段，薑切片，同鯽魚放鍋裏熬至湯變白，魚熬碎，用漏勺把湯漏出來。香菇，胡蘿蔔切成小塊備用。魚湯倒入鍋裏煮沸再放入香菇，胡蘿蔔，鹽，雞精...

很喜歡恆記的鯽魚粥，但是這邊沒有店家做，所以嘴饞的時候只能自己實現了～菜場沒有鯽魚起片的服務，所以買了鱸魚～基本還原了～可以隨時過過嘴癮大米的量：就用盛米的盒子，兩個人半合，三個人3/4合——這是我們家的比例，大概每人兩小...

宜食推薦200g/天≈1中碗白朮健脾益氣，燥濕利水，有明顯且持久的利尿功效，便於尿酸鹽的排泄，還能降低體內血糖含量，適合痛風併發糖尿病的患者。用料白朮10g鯽魚50g鹽適量米30g白朮鯽魚粥的做法白朮洗淨先煎汁備用。鯽魚肉熱...

用料大米小米飯適量胡蘿蔔適量香菇適量娃娃菜葉適量龍利魚適量香葱適量胡椒粉一點點香油適量鹽適量魚肉蔬菜粥的做法將魚肉剁碎成泥，蔬菜切成小丁，一小勺二米飯，全部食材加涼水入鍋，加入少量白胡椒粉，幾滴香油小火煮二十分...

鮮美温補兩不誤的粥，很適合秋天喝，既有鯽魚湯的鮮美，又有山藥的軟糯，不怕麻煩的小夥伴們趕緊試試吧。用燃氣的可以用砂鍋煮應該更好吃。用料大米1杯山藥適量枸杞適量紅棗適量姜少許葱少許鯽魚1條約1斤鹽，胡椒粉，雞精，香油適...

這是一款非常適合寶寶吃的輔食，營養全面又均衡。用料龍利魚一塊米飯一碗嫩綠葉蔬菜數片蝦皮一小捏香油數滴鹽一筷尖魚片蔬菜粥的做法先將龍利魚柳切一小段解凍後，加少量鹽和薑絲醃製。鍋內注入清水，水開後倒入米飯，大火煮...

用料鮑魚只大米杯鹽克小白菜蔬菜鮑魚粥的做法活鮑魚，用勺子去殼、扔掉鮑魚與殼接觸的黑色東西，那是糞便鮑魚洗淨、切片備用，小白菜洗淨，切絲煮大米粥，煮至米破肚粘稠，放入鹽，放入小白菜絲，放入鮑魚片，味精，攪拌均勻，在煮2分鐘，關...

第一道鯽魚蔬菜湯用料新鮮的鯽魚一條黃瓜半根半根胡蘿蔔半根油菜一棵葱、姜鯽魚蔬菜湯的做法第一步：起鍋燒油，中火燒油放姜爆香，然後放魚煎，放料酒再煎！第二步：把所有的食材放入砂鍋中加枸杞紅棗、小火燉它個2小時。（出鍋放...

簡單一條鯽魚，想怎樣食！夏天天氣炎熱，不想吃飯，換換口味來個一魚兩味（鯽魚粥+蒸魚骨）！用料鹽適量糖適量生抽適量油適量姜適量生菜1棵（不用太大）鯽魚1條（500–750克）鯽魚兩味（鯽魚粥+蒸魚骨）的做法在魚檔買魚，可以要求鯽魚起肉切片，姜...

趁寶寶睡覺💤匆匆忙忙做的，所以，沒有過程圖。用料鱈魚1塊胡蘿蔔適量香菇1朵大米適量青菜一顆生薑適量蔬菜鱈魚粥的做法米淘乾淨了，用電飯鍋燉粘稠。鱈魚洗乾淨生薑去腥蒸熟胡蘿蔔切丁，香菇鹽水浸泡一會兒洗淨切丁，青菜洗淨...

盛上一碗燉到發白的魚湯，舀起一小勺，放入口中，砸吧着鯽魚的鮮香，融合着菌菇的濃香，搭配着面軟的土豆清香…這道菜靈感來自滿漢全席中的名菜“羣臣謝恩”。將原本這道菜中的魚蝦丸類，替換成蘑菇和青菜，融合了鯽魚和蘑菇的鮮香...