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鯽魚山藥粥

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鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃

鮮美温補兩不誤的,很適合秋天喝,既有鯽魚湯的鮮美,又有山藥的軟糯,不怕麻煩的小夥伴們趕緊試試吧。用燃氣的可以用砂鍋煮應該更好吃。

用料  

大米 1杯
山藥 適量
枸杞 適量
紅棗 適量
少許
少許
鯽魚 1條約1斤
鹽,胡椒粉,雞精,香油 適量調味

鯽魚山藥粥的做法  

  1. 鯽魚買的時候,叫老闆殺好,去鱗,回來後要仔細清洗乾淨魚肚子。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第2張
  2. 所有配料洗淨切好備用。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第3張
  3. 熱鍋,用薑片在鍋的四周刷一次。(怕燙的可以用叉子戳着姜,我練過鐵砂掌🤓)

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋中加入適量油,油熱後加入鯽魚,中小火煎,大火容易焦,所以中小火就好,煎至兩面金黃。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第5張
  5. 煎好的鯽魚盛出。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第6張
  6. 把魚肉挑出來,魚皮也去掉,鯽魚刺比較多,挑肉的時候仔細點,如果有小朋友吃的其實也可以換其他沒有細刺的海魚或者鮎魚。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第7張
  7. 挑好肉的魚骨放回鍋中,倒入適量熱開水,熱開水,熱開水。這是關鍵,這一步可以讓魚湯奶白。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第8張
  8. 熬煮魚湯。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第9張
  9. 煮好的魚湯過濾好放入碗中備用。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第10張
  10. 鍋中加入大米,洗淨加入適量水。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第11張
  11. 大火煮開,用勺子攪拌,防止沾鍋。(佛山無影勺)

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第12張
  12. 煮開後加入山藥,繼續熬煮。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第13張
  13. 煮至米將開未開的狀態加入魚肉。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第14張
  14. 加入薑絲。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第15張
  15. 倒入過濾好的魚湯,繼續熬煮。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第16張
  16. 煮至米都開後(或者煮至你喜歡吃的程度),加入鹽,胡椒粉,雞精,少許香油。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第17張
  17. 最後加入紅顏和枸杞煮一分鐘,出鍋前撒入葱花。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第18張
  18. 開吃。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第19張
  19. 鮮美。

    鯽魚山藥粥的做法步驟圖,鯽魚山藥粥怎麼做好吃 第20張