鮮嫩多汁的泰式烤巴沙魚

無油，鮮嫩多汁，美味又健康！

用料  

鮮嫩多汁的泰式烤巴沙魚的做法  

1. 巴沙魚塊洗淨把水吸乾備用。

2. 把醃魚材料和乾貨準備好。

3. 醃魚料均勻撒在魚肉上，給魚按摩一下。

4. 烤盤鋪錫箔紙，把魚放在錫箔紙上，然後把乾貨放上去。用錫箔紙把肉包好，醃半小時左右。

5. 烤箱預熱，200度上下火烤15分鐘。

6. 鮮嫩多汁的巴沙魚就烤好了。