檸檬雞是一種快速健康的晚餐選擇。如果您是喜歡在烹飪時做盡可能少的準備工作的人之一，那麼此食譜適合您！
用料
| 鹽 | 1湯匙 |
| 辣椒粉 | 1湯匙 |
| 幹百里香 | 1茶匙 |
| 大蒜粉 | 1湯匙 |
| 黑胡椒 | 1 1/2茶匙 |
| 雞腿 | 10個 |
| 橄欖油 | 3-4湯匙 |
| 檸檬 | 1個 |
| 大洋葱 | 1/2個 |
| 黃油 | 1湯匙 |
美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法
準備食材。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第2張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第2張")
在一個大碗裏放鹽，辣椒粉，百里香，大蒜粉和黑胡椒粉。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第3張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第3張")
將鼓槌加到碗中，攪拌均勻。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第4張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第4張")
將雞腿塗抹上混合調味粉。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第5張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第5張")
切檸檬和洋葱。
在大煎鍋中以高火加熱橄欖油，然後將雞的兩面都烤成褐色。不要完全煮熟。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第6張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第6張")
將9x13英寸烤盤的底部與切成薄片的洋葱對齊。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第7張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第7張")
將褐色的鼓槌放入烤盤中，在每個鼓槌的頂部加半片檸檬和一小塊黃油。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第8張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第8張")
在380華氏度下烘烤1小時或1小時15分鐘。
![美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第9張]( "美式自制脆皮檸檬汁烤雞腿肉香脆鮮嫩多汁的做法步驟圖 第9張")
小貼士
營養
卡路里：179大卡| 碳水化合物：2克| 蛋白質：13克| 脂肪：12克| 飽和脂肪：3克| 膽固醇：72毫克| 鈉：788毫克| 鉀：222毫克| 維生素A：405 IU | 維生素C：6.1毫克| 鈣：16毫克| 鐵：0.9毫克
