前幾天在網上看了一個巨型章魚燒的教程,但好像總感覺差了一點什麼。思來想去,emmmm...肉,差點肉,作為一個吃肉獸,一頓飯又怎能少了肉呢?於是就有了....
用料
豬肘肉 | 250g |
雞蛋 | 2個 |
包心菜 | 150g |
低筋麪粉 | 280g |
黃油 | 沙拉醬 |
海苔 | |
魷魚絲 |
變種章魚燒的做法
肉選用去了皮的豬肘肉,這部位的肉,纖維較為細軟,結締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪。吃起來很柔嫩又不油膩。
首先把肉洗淨,切成粒,大概半個小指頭大小,包菜切塊。
調製麪糊,加入兩個雞蛋、低筋麪粉、450ml水攪拌成麪糊。
攪拌好之後,加入肉和菜,繼續攪拌均勻。
接着熱鍋下一片黃油,輕搖平底鍋,讓鍋壁都沾上黃油,防止粘鍋。
小火下面糊,蓋上蓋子煮30分鐘左右。
最後淋入沙拉醬,撒入海苔和魷魚絲,就好了!
小貼士
1、平底鍋可以用電飯煲代替,電飯煲按兩次煮飯就可以了
2、在煮麪糊的時候,最好隔3~4分鐘就抖動一下平底鍋,讓麪糊在鍋中轉一轉,防止變焦
3、麪糊要稀,太粘稠可以再加一點水。