去年有一次回老家,家鄉的一個好閨蜜請我到她家吃飯,桌上居然有一道蘆筍炒牛肉,但是沒加蠔油,後來,我就用蠔油給牛肉蘆筍潤色了一番,味道的確比閏蜜家的蘆筍炒牛肉贊多了
用料
牛裏脊肉 | 100克 |
蘆筍 | 250克 |
姜 | 1小塊 |
葱 | 1根 |
糖 | 1小勺 |
醬油 | 半勺 |
蠔油 | 1大勺 |
胡椒粉 | 適當 |
紅椒 | 一小段 |
牛裏脊肉切片,蘆筍洗淨切斜段,配料收拾好,備用
牛肉放一小勺白糖用手抓勻,醃二十分鐘左右,倒掉醃出來的血水後,放入半勺生抽,抓勻後再加一點黑胡椒粉拌勻,再加入半勺澱粉,1小勺油攪拌均勻,放一邊備用
水加一勺鹽燒開,蘆筍切斜刀片入鍋中焯至鍋中水再次燒開,便立即撈出盛盤,過涼水,備用
平底鍋燒熱,放油,放λ葱姜爆香,放入醃好的牛肉片,炒至七八熟,盛盤備用
一勺蠔油放兩勺水稀釋一下,和焯好的蘆筍放一起備用
′剛剛炒牛肉的平底鍋放入碗中的蠔油水,燒開,放入蘆筍翻炒
蘆筍炒了一會兒,把牛肉放入鍋,迅速翻炒,這個過程要快,不然牛肉容易老,嚼不動,口感很柴
盛盤出鍋,放上紅椒圈,也挺養眼的,綠肥紅瘦
小貼士
此菜蠔油已經夠鹹,不必再放鹽,如果是愛肉族,可肉多蘆筍少,我選擇的是蘆筍多牛肉少