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菠蘿咕咾肉

菜譜 閲讀(1.28W)
菠蘿咕咾肉的做法步驟圖,菠蘿咕咾肉怎麼做好吃

酸酸甜甜,菠蘿配肉,完美!

用料  

菠蘿 半個
裏脊 300克
紅綠椒 1個
雞蛋 1個
番茄
生抽
澱粉
黑胡椒粉
白醋
檸檬汁
白糖

菠蘿咕咾肉的做法  

  1. 菠蘿切小塊,鹽水泡10分鐘左右,撈起備用。

  2. 洗淨的裏脊切厚片,用刀背拍鬆,切丁。
    半勺鹽,2勺澱粉,一點黑胡椒粉,1勺生抽,1勺油,抓勻,揉至有膠質,醃製10分鐘左右。

  3. 調碗汁: 4勺番茄醬+1勺生抽+3勺白糖+半勺白醋+少許檸檬汁,加一點水和生粉攪拌均勻。

  4. 肉中打入一個雞蛋,抓勻,讓肉片與雞蛋融合。
    分幾次加入生粉,抓勻,直到肉片表面掛漿。

  5. 油燒至六成熱,放入筷子起泡,肉片一塊一塊地滑入鍋中炸,用筷子攪散,防止粘在一起。炸至金黃撈起瀝油。
    油燒至高温,快速復炸一下,使表面酥脆,撈起瀝油。

  6. 鍋中留底油,放入青紅椒和菠蘿,撒點鹽炒至七八成熟,微微出汁水。

  7. 開小火,倒入碗汁,翻炒均勻,煮至起大泡,放入肉,開大火翻炒2分鐘,讓茄汁完全裹進肉裏,出鍋。