大冬天吃羊肉很滋補
用料
羊肉 | |
桂葉 | |
八角 | 一兩片 |
桂皮 | 一點 |
陳皮 | 一點 |
薑片 | |
蒜片 | |
大蒜苗 |
燜羊肉的做法
羊肉切好,過冷河(把鍋裏的水燒開,把羊肉放進去過一遍熱水,撈起來後用冷水沖刷,讓羊肉冷下來,這樣羊肉口感會爽脆點)
配料洗乾淨,備好。
白鍋(把炒鍋加熱,不放油)放姜蒜炒,聞到有香味後放油,翻炒幾下後放羊肉,翻炒!不斷翻炒,讓每塊肉都受熱均勻!加點白酒進去一起炒!
放點鹽、醬油,放香料進去翻炒到羊肉變色時加水,水面蓋過羊肉,大火燒滾後轉小火燜
羊肉燜至香軟,調味,加大蒜苗段,蓋鍋蓋燜一兩分鐘後即可上鍋!
小貼士
可加入適量的豬肉(五花腩)進去一起煮,這樣口味不會那麼寡,味道有點層次