王俊凱捶打牛肉糜的畫面讓人忍俊不禁,科爾馬突如其來的暴雨讓王俊凱只能把牛肉丸子抱回家,還好雨過天晴~
使用工具:九陽破壁機
操作時間:1小時以上
適用人數:2-4人
用料
主料:牛腿肉250克、五花肉100克、番茄300克 | |
醃料:料酒10毫升、鹽3克、胡椒粉少許、草雞蛋1個、葱薑末適量 | |
其它調輔料:豬油30克、薑片10克、鹽3克、葱花適量 |
樂活教主的美食之——《中餐廳2》番茄牛肉丸的做法
牛肉洗淨去掉筋膜加五花肉用破壁機打成肉糜,牛肉太瘦了加點豬肉口感好點。
肉糜加料酒、鹽、胡椒粉、雞蛋、葱薑末,用筷子順時針方向攪拌均勻。蓋上保鮮膜,冰箱冷藏1小時,讓調味充分吸收。
取出冷藏的肉糜,不停摔打至粘手不掉。大概至少需要15分鐘
番茄洗淨去皮,切小塊。
鍋子洗淨擦乾,放豬油融化,薑片爆香,下番茄塊炒至變軟出沙,倒開水煮開。
取適量肉糜放在手心,肉丸從虎口擠出,用小勺刮掉肉丸,拿牙籤穿孔。王俊凱這小技巧不知從哪學來的,還真不錯哦~
水煮開後轉中火,放入肉丸煮至浮起,大概10分鐘。
撒鹽出鍋,撒上葱花。
美食DIY就是這麼簡單!
小貼士
1. 牛肉糜冷藏後粘稠度更佳,牛肉糜需反覆摔打更Q彈。
2. 番茄多加點,出沙多一些湯汁更好看。我這幾顆破牙對酸過敏,不敢多吃~
3. 煮肉丸時用中火,火大容易散。