無料孕婦鯽魚豆腐營養湯

老婆懷孕5個月，説了好幾次想吃鯽魚豆腐湯！今天行動了！

用料  

無料孕婦鯽魚豆腐營養湯的做法  

1. 用橘子換的兩條野生鯽魚+一條不認識的黃色小魚！

2. 淨水放置！

3. 慢火燉

4. 詳情請看小貼士

小貼士

1.小區鄰居免費(釣魚)貢獻的小鯽魚兩條，
2.野生的鯽魚需要放到清水自由呼吸2小時
3.去內臟、去魚鱗(主要洗乾淨內測的黑東西，這東西超級腥)
4.把🐠放到底部鋪上洋葱的盤子裏，撒上料酒，醬油入味，擱置兩小時左右
5.把淹的魚放清水洗下，去水，
6.加入自家的花生油，油熱把魚放進去，慢火，炒到兩面金黃，加入葱花姜，稍炒下，加入開水慢燉
7.白白的湯汁出來後，加入豆腐，燉10分鐘左右，加入醬油醋調色，＋鹽
8.點點香菜，出鍋！！！絕對無公害！無添加劑！營養豐富！