孕婦版無油營養疙瘩湯

第一次懷孕，心情忐忑又激動，忐忑的是新手媽媽不知道如何正確處理各種問題，激動的是新生命的到來是上天對我們的恩賜。當然懷孕期間的飲食也是非常重要的，補充營養還不要變胖是每位準媽媽的期待啊！現將自己愛吃的無油疙瘩湯呈上，希望每位媽媽都能從容應對整個孕期😊

用料  

孕婦版無油營養疙瘩湯的做法  

1. 西紅柿切碎，放入熱鍋內，不用放油，加少許鹽，炒至西紅柿皮分離，加入兩碗水

2. 土豆切成筷子粗的細條，瘦肉切丁，鍋開後放入鍋內

3. 麪粉慢慢加水用筷子拌成特別小的麪疙瘩，加水的時候特別慢，儘量做到滴進去，麪疙瘩就會拌的特別小。拌好後可以用手搓一下，不留乾麪粉，又讓每個麪疙瘩都儘量小

4. 麪疙瘩拌好土豆和肉我煮的差不多了，把麪疙瘩倒入鍋內，勺子攪拌鍋內，不要粘鍋，最後把切好的油菜丁和青椒丁放進去，嚐嚐味道，加點鹽就可以開吃啦

小貼士

全程只加一種調料，鹽，肉是生肉下鍋讓味道更加鮮美！