【孕婦食譜】紅薯疙瘩湯，營養美味易消化，連吃三天不會膩！

營養價值：
紅薯是孕期加強營養的佳品，紅薯的營養價值非常豐富，含有鈣、鐵、多種維生素和各類氨基酸，都是孕婦所必需的微量元素。
紅薯中的維生素和氨基酸有利於胎兒生長髮育。
孕期食用紅薯能有效緩解孕期便祕，紅薯含有的維生素可以促進皮膚再生，對孕婦及腹中胎兒的皮膚有一定好處。

用料  

【孕婦食譜】紅薯疙瘩湯，營養美味易消化，連吃三天不會膩！的做法  

1. 將五花肉洗淨切丁、葱薑切片、白菜洗淨、紅薯洗淨去皮切塊；

2. 材料大集合；

3. 起鍋燒油，放入葱姜爆香，五花肉倒入適量生抽煸香；

4. 倒入紅薯塊；

5. 根據食量，加入適量水，水煮沸並至紅薯熟透；

6. 加入半碗清水，使水不再沸騰，調小火，磕入兩顆雞蛋；

7. 麪粉分次少量加水（不要一次性加太多水），等鍋裏的水再次沸騰，拌入疙瘩；

8. 疙瘩全部拌完後，煮兩分鐘左右；

9. 最後，倒入切好的白菜，加入適量鹽，煮沸關即可出鍋；

10. 撒上適量葱花。

11. 紅薯疙瘩湯就好了。