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中式健康減肥營養早餐

早餐食譜 閲讀(3.06W)
中式健康減肥營養早餐的做法步驟圖

10分鐘就能做好的早餐哦!
健康又營養
好好的吃早餐   一天元氣滿滿
雞蛋+新鮮的水果+雜糧  很棒喲
我做的是兩人份啦!
奶茶是香飄飄泡嗒!

用料  

雞蛋 個1
玉米 2根
奶茶 1包
香蕉 1根
橙子 3個

中式健康減肥營養早餐的做法  

  1. 先將玉米和雞蛋一起放進鍋中煮
    1、玉米和雞蛋放入鍋中,加冷水。
    2、等水燒開後再煮大概 5分鐘就可以啦

    煮玉米的同時可以切水果、泡奶茶或者牛奶
    10分鐘全部搞定!

    中式健康減肥營養早餐的做法步驟圖 第2張