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彩色的減肥(?)便當第一彈🌈😆
用料
上班族一週沙拉便當合集1️⃣的做法
沙拉:煎雞胸肉+西蘭花+玉米+小番茄主食:蒸紅薯其它:煮雞蛋,黃瓜,小櫻桃
沙拉:蝦仁+牛油果+玉米+小番茄+藜麥主食:蒸土豆其它:煮雞蛋,煎香腸,炒蘆筍
沙拉:牛排+西藍花+小番茄+櫻桃蘿蔔主食:毛豆+蟹味菇+金槍魚飯,紫薯拌玉米其它:溏心蛋
沙拉:金槍魚+土豆+毛豆主食:土豆,蒸南瓜其它:小櫻桃,青筍拌手撕雞腿
沙拉:蝦+元貝+秋葵+小番茄+玉米+藜麥主食:紫薯其它:煎香腸,厚蛋卷
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