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上班族便當

便當食譜 閲讀(3.2W)
上班族便當的做法步驟圖,上班族便當怎麼做好吃

用料  

牛肉,洋葱,茼蒿,蝦,全麥麪包,培根,蟹柳
葱姜,

上班族便當的做法  

  1. 1牛肉切片加生抽將之雞粉,洋葱,雞蛋專班均勻,然後醃製一會,在鍋中煎熟香腸切丁簽收放在一起,用燒烤料拌勻。2茼蒿焯水瀝乾之後,用橄欖油清炒加入黑胡椒鹽調味。3蟹柳和培根用鍋煎熟,全麥麪包切開將炒好的茼蒿,再加入煎好的培根和蟹柳,4蝦,洗乾淨,放入鍋中,加姜葱,料煮熟,不用加水。

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  2. 裝入盒,第二天吃的時候了加熱就可以了

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