每天多了一件必想的事情就是第二天吃什麼
樂此不疲
準備工作大多前一天晚上準備好放進冰箱
第二天起來手工裝盒
中午微波爐打幾分鐘就可以啦
用料
| 米飯 | 夠自己吃就好 |
| 西蘭花 | 幾朵 |
| 雞腿 | 1只 |
| 木耳 | 幾朵 |
| 蒜薹 | 1把 |
| 番茄 | 1個 |
| 通心粉 | 60克 |
| 洋葱 | 半個 |
上班族便當🍱的做法
小貼士
肉類可以提前一天醃製好放在冰箱 這樣更入味
菜類也可以提前切好蓋好放進冰箱 避免丟失水分
早上起來花費十五分鐘左右即可
上班族便當🍱
便當食譜
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