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這周外出務工兩天,所以偷的兩日懶~三天便當都做的比較簡單
用料
9·21~9·25一週便當合集的做法
週一:山芋藤(你們那會吃嘛),手撕包菜~最後就是清蒸的雞腿
週四:雜糧飯➕蝦仁➕青豆➕西蘭花
週五:雜糧飯➕包菜絲➕花菜➕雞鮑菇(全素的一天)
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