今天做的蝦滑球很好吃耶,是中秋家裏人吃火鍋想起來可以這麼做。
用料
蝦仁 | 適量 |
胡蘿蔔 | 小半 |
雞蛋 | 一個 |
雜糧飯 | 適量 |
生菜 | 適量 |
牛油果 | 半個 |
清淡便當·9·26的做法
蝦仁洗乾淨,瀝乾,打成泥。
我用蒜搗搗成泥的,加鹽、黑胡椒、大蒜粉調味。沒有打太碎,因為蝦仁很滑。然後加魔芋粉,攪拌,能讓蝦滑更細膩。
手抓一坨,從虎口處擠出球,用調羹挖出來就成球了,不會可以看看網上做肉丸的教程,一看就會了。
空氣炸鍋160°,6分鐘後,翻一下,然後再4分鐘。可能有點過熟,但是為了保險起見。可以用烤箱,是一樣的。
雜糧飯加雞蛋、胡蘿蔔丁炒熟,炒飯一樣,可以不用加鹽。
生菜、胡蘿蔔都是生的。牛油果加入
完成!