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土豆燒茄條

素菜 閲讀(2.01W)
土豆燒茄條的做法步驟圖,土豆燒茄條怎麼做好吃

茄子很多人都愛吃,但做不好不好吃,而且又怕油大,今天這個做法就成功避免這兩顧慮。

用料  

土豆 2個
線茄 3根
大蒜 4瓣
香葱 適量
生抽 2湯匙
耗油 1湯匙
白糖 2小勺
辣椒 1-2根

土豆燒茄條的做法  

  1. 準備:
    1.大蒜切沫
    2.香葱取綠葉部分切碎,點綴用

    土豆燒茄條的做法步驟圖,土豆燒茄條怎麼做好吃 第2張
  2. 1.大土豆切長條用清水泡
    2.線茄兩根切長條用鹽醃5分鐘
    3.炒鍋燒熱倒油,放蒜沫小火煸香
    4.放入土豆條煸炒至表面金黃後推到一邊
    5.鍋中再加少許油,放茄子煸炒至軟
    6.此時烹入生抽、耗油、白糖、幹辣椒翻炒均勻至全熟
    7.最後撒點葱花點綴即可

    土豆燒茄條的做法步驟圖,土豆燒茄條怎麼做好吃 第3張

小貼士

1.一定要用線茄,就是細長細長的那種
2.茄子用兩克鹽抓勻後不用擠水分(也不會出水),這樣避免吃油,可有效少油
3.如果不吃辣,幹辣椒可不放
4.茄子切時,先分成幾段,每段一劈兩半,然後再一劈兩半(一段兩刀成四條)
5.如果最後土豆條沒熟透,可加少許清水加蓋一下