本來想做木須肉,冰箱裏的肉不夠了,乾脆做了個沒有肉片的木須肉,胡蘿蔔黃瓜木耳炒雞蛋,就叫什錦炒蛋吧,超級好吃下飯,營養也很均衡。
用料
雞蛋 | 2個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
黃瓜 | 1根 |
木耳 | 8-9朵 |
葱 | 1小段 |
蒜 | 2瓣 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
什錦炒蛋的做法
首先把木耳提前泡發(木耳太大的話撕成小塊),黃瓜、胡蘿蔔切成菱形片(胡蘿蔔不好熟儘量切薄一點),葱、蒜切末。
雞蛋加少許鹽打散,鍋內入油,油熱後把雞蛋炒散盛出。
鍋內再入少許油,爆香葱蒜末,加入胡蘿蔔片翻炒片刻。
加入泡好的木耳翻炒,再加入兩勺生抽,1勺蠔油翻炒一分鐘左右。
最後倒入黃瓜、雞蛋翻炒,再加少許鹽調味翻炒均勻即可。
盛出裝盤,雖然沒有肉也是超級好吃超級下飯,而且營養很均衡,也很適合一個人做或者上班族帶便當。
小貼士
全程大火炒,生抽、蠔油一定在放黃瓜和雞蛋前加入,這樣能保持黃瓜和雞蛋本身的顏色,比較好看。