這道小炒什錦,是老媽搭配的。除了青豆,其他都是這個季節的應季菜。蛋奶素的小夥伴,也可以搭配雞蛋皮。味道非常美味可口。
用料
涼拌醬油 | 適量 |
口蘑 | 10朵左右 |
山藥 | 半根 |
胡蘿蔔 | 半根 |
青豆 | 少許 |
青椒 | 2個 |
海鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
白糖 | 少許(提鮮) |
小炒什錦的做法
口蘑切片,胡蘿蔔、山藥、青椒切丁,青豆焯水(青豆在應季的時候可以多買些焯水煮成熟豆後放在冰箱冷藏)
鍋燒熱後,加適量花生油燒至7成熱左右下山藥丁、胡蘿蔔丁翻炒1分鐘,加入青豆、口蘑、青椒繼續翻炒。
口蘑容易出汁水,翻炒的過程中,儘量不加水,利用自身的菜汁翻炒至熟。
出鍋前一分鐘加適量海鹽、黑胡椒、涼拌醬油、少許糖、翻炒出鍋。
小貼士
口蘑容易出汁水,切的時候一定要薄厚均勻。