不為啥
因為孕婦和小酮人都能放心食用哈哈哈
而要做完這一版麻辣燙……就跟自己在家隨便打個湯一樣簡單～
用料
| 油潑辣子 | 1勺 |
| 豆瓣醬 | 0.5勺 |
| 麻油 | 1小勺 |
| 幹辣椒 | 1個 |
| 蒜蓉 | 1勺 |
| 油 | 15克 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 金針菇 | 1把 |
| 牛肉 | 100克 |
| 蔬菜 | 隨意加 |
| 以及你喜歡的任何食材 | |
| 淡奶油 | 50ml |
| 清水 | 500ml |
| 淡奶油可換成純牛奶 | 比例自己把握 |
楊國福麻辣燙『生酮版』的做法
油+調料類依次下鍋
加水加牛奶或淡奶油
放入喜歡的菜
煮熟開吃
番茄牛肉蔬菜雞蛋金針菇～
![楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第2張]( "楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第2張")
多加奶～
![楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第3張]( "楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第3張")
肥牛～
![楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第4張]( "楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第4張")
加點番茄番茄醬變成酸湯～
![楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第5張]( "楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第5張")
蝦蝦與拉麪～
![楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第6張]( "楊國福麻辣燙『生酮版』的做法步驟圖 第6張")
