作為一個還在哺乳期的媽媽,沒什麼比孩子的口糧更重要了,聽到別人説什麼下奶就去做來吃,至於有沒有效果,吃了才知道。
用料
鯽魚 | 一條 |
通草 | 10g |
王不留行 | 10g |
雞蛋 | 兩個 |
白酒 | 適量 |
姜 | 兩片 |
催奶湯—鯽魚煲通草王不留行的做法
準備好材料,通草和王不留行洗淨先放鍋內加水煲半個小時讓其出味,記得要放兩片姜。
雞蛋下鍋煎好放入湯內一起煲
把鯽魚洗淨瀝乾水分下鍋煎至兩面金黃即可。
半小時後把魚放入湯鍋內,加適量料酒,蓋上鍋蓋再煲十五分鐘左右,關火加鹽即可。
開吃,這個季節的魚很肥美,一肚子的魚蛋,好美味!