臨時想起來發帖子的，所以照片都沒拍
二胎不知道為什麼乳腺容易堵
現在小寶已經十一個月了
但是乳腺炎就已經好幾次了，每次都痛到生無可戀！試過一次最嚴重是發高燒去了醫院吊針，最後找中醫師按摩艾灸了幾天才好！
所以每次乳腺炎發作我都特別怕！
後來一次朋友推薦我煲通草瘦肉湯
通草是通乳腺的，也有催奶的作用！
用料
| 通草 | 一把 |
| 瘦肉 | 些許 |
通乳催奶湯（乳腺炎可喝）的做法
先把通草用水泡一下
重點是喝這個湯，我一次是煲一天喝的量
水滾放通草瘦肉，切片姜
一起中火煲大概20-30分鐘
最後放點鹽調味就可以
味道淡淡的
小貼士
乳腺炎真的很痛苦，自己不會推開那個乳結一定不要要蠻力，不要亂來，嚴重時一定要去看醫生
我近兩次乳腺炎發作都不算太嚴重，沒有高燒
我就煲這個湯喝，然後讓孩子多吸
還可以煮熟一次雞蛋，趁熱滾一下堵住的地方，再推擠出殘乳～
