減脂
用料
| 雞蛋 | 個1 |
| 黃瓜 | 200克 |
| 酸奶 | 90克 |
| 番茄 | 200克 |
| 玉米 | 50克 |
| 山藥 | 40克 |
| 紫薯 | 50克 |
減脂餐 早的做法
酸奶黃瓜番茄一塊攪拌
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紫薯雞蛋山藥玉米
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小貼士
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減脂餐 早
減肥食譜
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