早起為自己做一頓早餐真的是一件很美好的事情
用料
| 蘋果 | 半個或者一個 |
| 煎蛋 | 1個 |
| 生菜 | 4-5片 |
| 紅薯 | 半個 |
| 黑米➕白米 | 1把 |
減脂早餐八的做法
減脂早餐八
早餐食譜
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