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減肥二十一餐·八日早餐

減肥食譜 閲讀(3.22W)
減肥二十一餐·八日早餐的做法步驟圖

用料  

雞蛋 2個
西葫蘆 半個
蝦皮,葱花,鹽 少許

減肥二十一餐·八日早餐的做法  

  1. 將西葫蘆切絲,放入少許鹽醃製十分鐘,控水。放入蝦皮和葱花。

    減肥二十一餐·八日早餐的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋抹少許油,將西葫蘆翻炒至微熟,分成兩小堆,放入雞蛋。

    減肥二十一餐·八日早餐的做法步驟圖 第3張
  3. 這道菜改編自下廚房的這位小姐姐,如果你們想吃特別正宗的,可以去看這位小姐姐的。我不是為她打廣告,我只是覺得學了別人的東西應該註明出處~

    減肥二十一餐·八日早餐的做法步驟圖 第4張

小貼士

我在西葫蘆控水這一步做的不是特別好,西葫蘆切的絲不是特別細,(大家可以直接擦絲),所以最後抱蛋不是特別成功~
    聖女果敲好吃~哈哈哈哈哈哈,大概是我早餐裏最開心的一點