饞嘴跳跳蛙是廣為流傳的一道川菜。 蛙仔鮮滑細嫩,配以花椒、小米椒和重慶農家用山泉泡製的泡椒、泡姜等二十多種調料烹製而成,麻辣燙嫩,鮮香適口。饞嘴跳跳蛙麻辣味正,肉質細嫩,營養豐富,具有利水消腫、解毒的功效。
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用料
牛蛙 | 2斤 |
青紅泡椒 | 30個 |
小米椒 | 10個 |
葱薑蒜 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
香葉 | 3片 |
八角 | 1個 |
桂皮 | 1塊 |
生粉 | 1勺 |
十三香粉 | 1小勺 |
花椒 | 20粒 |
泡椒牛蛙饞嘴跳跳蛙(內附詳細教程)的做法
將牛蛙切成小塊,配料洗淨切好備用。
將鹽,生抽,料酒,十三香粉,生粉等加入切好的牛蛙小塊中拌勻,靜置十分鐘,醃製入味。
起鍋,燒油,油熱後下薑片、八角、桂皮、香葉、花椒等爆香。加入牛蛙翻炒~
加入小米椒繼續翻炒~
加入適量料酒,繼續翻炒~
大火炒兩分鐘後,盛出備用。
重新起鍋,燒油,油熱後加入葱蒜末及泡椒段炒香~
加一小碗水,燒開~煮約一分鐘,熬出泡椒味~
倒入之前炒好的牛蛙~加入適量鹽,蓋上鍋蓋,繼續煮,約煮三分鐘~如果怕沒熟透,可以煮五分鐘~
出鍋,開吃~