孩子缺鈣吃常吃這個，補鈣補鐵，全天然營養好吸收，寶寶輔食助手

每個人家裏的廚房，或多或少都會擺滿了各種醬料，作為一個地道的湖南人，睿爸廚房就有各種來自老母親親手剁的辣椒醬，早餐一碗麪條再挖一大勺辣椒醬，絕對能吃一大碗。也讓我無比懷念在家裏被媽媽照顧的感覺。不過，我們家小朋友現在接受不了這種程度的辣，他要是吃一口，估計能哭一中午，我還得出門買冰淇淋哄着他。

所以他的早餐我會單獨在他的小碗中準備一小勺芝麻醬，加上一點麪湯，撒上點葱花，一碗簡單的拌麪就做好了，每次他都能呲溜呲溜把整碗麪條吃完。小朋友還是需要清淡飲食，可有的時候健康和口味又不能很好的平衡，而且小朋友吃多了帶添加劑的調味對身體還不好，還是得自己親自動手做，這時候擁有一碗純天然的自制醬料就顯得尤為重要了，今天睿爸就和大家一起做一款簡單的芝麻醬吧！

用料  

孩子缺鈣吃常吃這個，補鈣補鐵，全天然營養好吸收，寶寶輔食助手的做法  

1. 食材

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