蝦皮粉～寶寶天然補鈣

蝦皮中含有豐富蛋白質和礦物質，尤其鈣含量豐富。

平時做菜、煮麪、煲湯、煮粥都可以放一點，增鮮又補鈣

還可以當作大人的味精哦，沒有添加劑

寶寶粉類裏面最好做的一個哈，超簡單

用料  

蝦皮粉～寶寶天然補鈣的做法  

1. 多洗幾遍蝦皮，把雜質挑出來（小海魚🐟小螃蟹🦀️什麼的）然後用温水浸泡半小時

2. 瀝乾水分半小時以上，（光線問題看起來很黃，實際和上面顏色差不多）

3. 放入不粘鍋翻炒翻炒（不要放油，直接炒，開最小火🔥，不然容易糊），水分變成水蒸氣蒸發

4. 翻炒到完全乾透 （蝦皮粉才可以保存時間長）

5. 手一捏就碎了哦

6. 打磨（可以多打個兩三遍，粉會很細）我用的是榨汁機，輔食機也可以，我沒買，榨汁機完全夠用了哦

7. 很細的粉哈

8. 超級香，超級香，我都想吃了，哈哈
   做好用密封罐保存，一定要密封罐

小貼士

一定要最小的火🔥，不要炒過頭哦，不然糊了就不香了呢，