在海邊城市的媽媽,只想自己給寶寶做補鈣神器。超級簡單。一看就會。
用料
新鮮蝦皮 | 兩斤 |
寶寶補鈣神器蝦皮粉的做法
新鮮蝦皮多洗幾遍,洗乾淨。放鐵鍋裏炒幹水粉
大概炒到覺得不那麼濕
我家沒有烤箱,所以放空氣炸鍋了。150度烤15分鐘
能看到表面明顯沒有水分了就翻面繼續烤
翻面150度繼續烤15分鐘
烤到手指一攆就碎,放進料理杯用料理棒打成粉
打成粉狀,放在乾燥陰涼地方。可以保存三個月。
兩斤蝦皮出了210克的蝦皮粉。夠寶寶吃一個月的量。
小貼士
八個月以上的寶寶就可以添加了,自己做的又幹淨衞生。而且賊簡單