七個月寶寶—蝦皮粉補鈣

女兒吃米粉有十三天了，這是我們第一個添加的新口味，蝦皮粉，由於天冷不能出去曬太陽，所以想來做點蝦皮粉拌在米粉裏吃，這樣營養有補鈣，而且是我喂小傢伙精心準備的，我比較喜歡食補，營養健康美味，聞着很鮮。

用料  

七個月寶寶—蝦皮粉補鈣的做法  

1. 我在當地南極買的無鹽蝦皮，狀態發白偏小，買回來涼水投三四遍左右每次投完用漏網簡單的瀝水撈出

2. 投完後涼水把蝦皮泡一宿，如果屋子熱就中間換一次水比如今天十點泡的到第二天十點撈出，這部就要用漏勺徹底一點點的左右晃動瀝乾水份，我的漏勺小我是用漏勺一點點撈，然後抓在手裏上下壓着像攥餃子餡那樣把水份壓乾的，但是蝦皮是濕漉漉的不會嘀嗒水的那種，然後手攥一把蝦皮，攥着拳頭抬高，來回在桌子上空左右晃着，用大手指慢慢的鬆開.蝦皮順着大木手指的縫隙掉在桌子上，這樣蝦皮自然的掉在桌子上容易散開
   
   要不然自己鋪完在攤開費事而且蝦皮是濕的不幹，也攤不開容易成坨，這樣會涼不透會長毛

3. 放在痛風的地方量冬天如果不方便就挨着暖氣隔開點距離晾乾
   然後勤翻翻蝦皮這樣乾的快，也不容易長毛，晾兩天就能幹透，我基本上是兩三個小時翻一次，還沒有説完哦請到注意事項裏看

4. 然後晾乾後把蝦皮放進破壁機我就打一次就和奶粉那樣細了沒有塊兒

5. 就倒進密封罐裏了我的寶寶小，第一次吃我每次就放大拇手指蓋兒那麼多攪拌米粉裏

6. 打完之後我過了五分鐘打開蓋子，好陷的味道很好聞

7. 看是不是比米粉還要細就像奶粉一樣，OQO的破壁機大愛，一次成功，省時省力

小貼士

翻也是像剛開始晾曬的方式那樣用手一把一把的抓起來然後再散下來那樣操作，這樣的蝦皮幹完也不會硬用鍋炒乾的蝦皮會硬，打碎也會硬寶寶小腸胃還不成熟怕把腸胃吃壞了所以是晾乾為好