❤【蝦皮粉】補鈣首選!素有鈣庫之稱!蝦皮中含有豐富的鈣質,提升輔食口感同時可以補鈣!另含有豐富的鋅,蛋白質等可以促進腦部發育。
用料
無鹽蝦皮 | 100克 |
寶寶輔食——補鈣蝦皮粉(7M+)的做法
準備食材,無鹽蝦皮清洗乾淨。
浸泡一小時。
漏勺接着在流水下衝洗。
倒入不粘鍋小火炒10分鐘,炒至變硬。
炒幹後的蝦皮一捏就碎。
炒好的蝦皮粉倒入料理機,攪打成粉末狀。
攪打好的蝦皮粉,倒入鍋內炒至完全乾燥。
炒好的蝦皮粉過篩。
裝入密封罐,冷凍保存一個月。
小貼士
❤蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質尤其是鈣的含量極為豐富是寶寶的天然補鈣佳品平時做粥、炒菜、煲湯的時候撒一點蝦皮粉既能增鮮又能補鈣,最重要的是沒有任何的添加劑噢!
❤七個月以上海鮮不過敏的寶寶可以添加,加米粉、麪條、粥裏面都行。要選擇無鹽蝦皮哦!