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孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握

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孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟

孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握

用料  

山藥 120g
雞蛋 1個
牛肉 50g
土豆 1個
生薑 1片

孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法  

  1. 食材用料圖

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 山藥削皮

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 土豆削皮

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 山藥切片備用

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 土豆切片備用

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 牛肉切成薄片

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 牛肉,加片生薑,焯水

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 撇去浮沫

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 夾出備用

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 山藥土豆,放入

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 蒸至熟爛,約20分鐘

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 蒸好的山藥土豆,放入大碗裏

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 蒸熱壓成泥

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第14張
  14. 焯水的牛肉片,加個雞蛋,進料理機

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第15張
  15. 攪打細膩,打成牛肉泥

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第16張
  16. 把牛肉泥,加入山藥土豆泥

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第17張
  17. 攪拌上勁,不需加水和調料,如太稀可適當加點幹澱粉即可

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第18張
  18. 用錫箔紙,包成寶寶抓握的手指腸

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第19張
  19. 兩頭擰緊 封口

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第20張
  20. 入蒸鍋 蒸10分鐘,即可

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第21張
  21. 脱模

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第22張
  22. 營養好吸收,有肉,有菜

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第23張
  23. 形狀,適合寶寶抓握

    孩子抵抗力弱,多吃健脾養胃輔食,補鈣補鐵,還能鍛鍊寶寶抓握的做法圖解 做法步驟 第24張