今天想給大家分享的是~法國銀鱈魚🐠
寶寶在6-7個月左右開始添加輔食啦,那麻麻們一定捨得花錢,給寶寶買正宗的深海魚哦~
用料
銀鱈魚 | 1塊 |
鹽 | 2克 |
檸檬 | 1個 |
確認過眼神,它才是真正的法國🇫🇷銀鱈魚🐠的做法
首先讓媽媽們來了解一下法國銀鱈魚🐠
也叫南極犬牙魚🐠這個品牌叫法國一條魚🐠
深海里的魚🐠越大營養價值越高~
開始切片啦~肉質白嫩,銀鱈魚的肉一般為乳白色,肉色均勻~
一條魚大概在16斤~20斤左右,所以魚片很大,營養價值很高~
也可以切成寶寶輔食用的塊狀哦,一次的量在10-20克左右即可~
健身人士的首選食材~
小貼士
親愛的寶媽們,買魚的時候一定認真仔細的選擇哦,有很多麻麻説買的鱈魚為什麼寶寶吃了拉肚子呢?
這就是您買的不對了,市面上的油魚也叫隆鱈魚,就是吃了會拉肚子哦~