用料
日本豆腐 | 4條 |
魷魚 | 2只 |
蝦 | 400克 |
雞蛋 | 2個 |
洋葱 | 半個 |
青紅椒 | 各1/4個 |
鐵板海鮮豆腐的做法
日本豆腐切塊雙面蘸澱粉煎成金黃色
蝦去頭,播成蝦肉加鹽,澱粉抓一下醃10分鐘!蝦頭小火炒出蝦油
蝦頭撈起,放入蝦仁煸炒
加入郫縣豆瓣醬,葱薑蒜末煸香,加入切好的洋葱,青紅椒炒至斷生
加入焯好的魷魚花,加入生抽老抽,蠔油,少許糖,翻炒均勻
加入煎好的日本豆腐,翻炒均勻
另取平底鍋,熱油加入兩個打散的雞蛋,微微凝固後關火
把剛剛炒好的海鮮豆腐平鋪在雞蛋上,這道菜就完成了,超級美味哦