至尊小米粥

這款粥齊集了小米的軟糯，紅棗的清香，藜麥的瘦身，枸杞的養身，牛奶的奶香，冰糖的甘甜，貨真價實一鍋至尊小米粥，是任何好粥道的粥品所不能比擬的。

用料  

至尊小米粥的做法  

1. 小米和藜麥用冷水浸泡1小時（這是小米快熟的方法）

2. 用砂鍋燒水，大火燒開，再放入泡好的小米和藜麥（小米出漿的訣竅）大火煮開，改小火

3. 用勺子不停地攪拌，五分鐘後放入棗片，枸杞，冰糖，繼續小火熬煮

4. 十分鐘後，小米粥已經非常軟糯了，此時加入20毫升的牛奶，繼續燜煮五分鐘

5. 成品就是這樣的，奶香和米香洋溢了整個廚房，嘗一口，軟糯香甜，不愧是至尊小米粥！熱量很低，養胃潤腸，既美味又簡單，你學會了嗎？