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無澱粉雞胸肉丸

菜譜 閲讀(3.37W)
無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

蘿蔔 1根
雞蛋 2個
1勺
雞胸肉 500克
40克
40克
少許
耗油 少許

無澱粉雞胸肉丸的做法  

  1. 雞胸肉用攪拌機打碎成泥狀就可以,(也可以用刀剁碎)

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 加入雞蛋,耗油,鹽,雞精,胡椒粉少許(如果做給寶寶吃材料不要加,適當加一丟丟鹽和雞蛋就可以)

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 配菜有胡蘿蔔,洋蒜,葱  姜  上面都有克數!

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 一個方向攪拌均勻即可!(注意最好帶上一次性手套)

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 這步都懂得,我用勺子挖的!

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 水開放丸子,丸子都浮到上面就説明好了!

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 好吃,健康,不長肉肉的雞胸肉丸子就做好了!做多了可以冷凍保存!

    無澱粉雞胸肉丸的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張