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自制雞胸肉丸子無澱粉

減肥食譜 閲讀(1.71W)
自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖

用料  

雞蛋 1個
小半勺
2勺
雞胸 2塊
黑胡椒 小半勺
辣椒 看自己喜歡

自制雞胸肉丸子無澱粉的做法  

  1. 雞胸肉洗淨控幹,用紙巾擦乾也可

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第2張
  2. 切成小丁,方便剁碎

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第3張
  3. 現在我們就開始剁剁剁,根據個人口感,我喜歡有顆粒感,所以剁的不是很碎

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第4張
  4. 加生抽

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第5張
  5. 生抽不是非常鹹,但也別加太多

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第6張
  6. 加黑胡椒,黑胡椒真的是祕訣,會非常好吃

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第7張
  7. 加加加

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第8張
  8. 我喜歡吃辣,還加了辣椒麪

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第9張
  9. 加一個雞蛋

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第10張
  10. 攪拌均勻

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第11張
  11. 然後就是上鍋,千萬要蒸,直接水煮,我煮過另外一種加菜的,全碎了,蒸出來的不會碎

    自制雞胸肉丸子無澱粉的做法步驟圖 第12張