減肥餐，隨便做的。那幾個粉料真的立功了！
用料
| 雞胸肉丸 | 6 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 鹽 | 少許克 |
| 油 | 少許克 |
| 黑椒粉 | |
| 孜然粉 | |
| 辣椒面 | |
| 榨菜 |
煎雞肉丸雞蛋（台妹生酮無澱粉）的做法
最好橄欖油，雞胸肉丸買的現成的，黑胡椒粉和咖喱粉超市買的，辣椒麪某寶六婆辣椒麪。雞蛋加點水正常炒，炒到稍為有一點變色，加鹽，裝盤撒黑椒。雞肉丸煎完撒這三個料。
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小貼士
煎雞肉丸雞蛋（台妹生酮無澱粉）
減肥食譜
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