孕婦多多吃的營養魚餅🐟

有沒有跟我一樣，不愛吃魚、但愛吃魚丸魚餅的？🤰又不可以亂吃外面的，自己做，簡單健康，但建議讓老公幫忙，因為我做完累壞了，第二天都生病了……

用料  

孕婦多多吃的營養魚餅🐟的做法  

1. 2包、400g

2. 魚柳切小塊，用打泥機器，打成泥。
   期間放料酒，白胡椒，姜塊。少量即可。主要去腥

3. 打完就這個樣子～粘粘乎乎就對了

4. 蒜泥熱鍋冷油，炒成金黃色、圖片這樣就可以關火了，用餘温讓蒜泥變金黃、不然容易糊，晾涼備用！

5. 魚泥中加入澱粉、雞蛋、小葱沫，蠔油、鹽。

6. 胡蘿蔔，玉米粒、海苔碎、白芝麻

7. 攪拌成這個樣子～多攪拌一會，上勁兒更好～

8. 拿出來一小坨，用手壓平、放入芝士、也可以不放哈～我就放了一個，因為懶～

9. 然後國內放油煎炸，雙面金黃即可。油稍微多一點，好熟～

小貼士

趁熱吃、多做點放冰箱蜜蜂冷凍、下次吃，烤箱叮就可以、135度，6-10分鐘～