很多孕婦吃燕窩屬於“跟風”
其實孕媽媽吃燕窩主要是因為唾液酸。
✔️唾液酸有助於胎兒大腦發育,胎兒從母體出來,大腦己發育80%。這個階段非常重要
✔️其次唾液酸抗病菌,生下的寶寶不容易生病,寶寶更健康
雖是“跟風”,確是“跟”對了
用料
燕窩 | 每次3-5克幹燕窩 |
糖或紅棗 | 若干 |
很多孕婦吃燕窩屬於“跟風”的做法
今天教大家做燕窩膏
*燕窩膏可直接吃,開奶或者做成飲料帶着喝😘
《紅樓夢》中,林妹妹患了咳嗽,寶釵就對她説:“胃無病,飲食就可以養人了。每日早起,拿上等燕窩一兩,冰糖五錢,用銀吊子熬出粥來,要吃慣了,比藥還強,最是滋補陰氣的。”膏體還是做成飲料口感都很好😘
任君選擇
*更多燕窩小知識可以小窗私信
小貼士
日常泡發燕窩會有小絨毛,不用挑燈花幾個小時挑毛,小技巧了參考其他文章